Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
19 янв 20
Ксения Лопатина- Журнал, 19 янв 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2020:
1775 ккал
Жир: 90,59г | Белк: 73,27г | Углев: 160,93г.
Завтрак:
Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, КМК Колбаса Докторская, Простоквашино Молоко 2,5%.
После Завтрака:
Торт Летний с Вишней, Брюкке Сыр Сливочный.
Обед:
Nestle Кит Кат Мини, ВкусВилл Кремчиз, Простоквашино Молоко 2,5%.
Полдник:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картошка Печеная.
Ужин:
Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю