Anutka074- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя Anutka074 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

111 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1460 ккал

Жир: 74,25г | Белк: 56,54г | Углев: 148,77г. Завтрак: Сахар, Яйцо Всмятку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Фаберлик Коктейль Белковый. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Алексеевское Вареная Сгущенка, Хлебодар Хлеб Урожайный, Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Перекус/Другое: Мандарины, Грецкие Орехи, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anutka074-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anutka074- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

Anutka074-Изменение Веса