ksushagrachova23- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя ksushagrachova23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

88,5 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1486 ккал

Жир: 103,52г | Белк: 99,08г | Углев: 38,08г. Завтрак: Творог 5%, Сметана 20%, Салат Крабовый. Обед: Куриные Котлеты в Духовке, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 20%. Ужин: Hortex Клубника Замороженная, Московский Провансаль Майонез Классический Домашний, Простоквашино Сливки 20%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksushagrachova23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksushagrachova23- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

ksushagrachova23-Изменение Веса