K@TeRiN@PL- Журнал, 19 янв 20

Параметры Пользователя K@TeRiN@PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2020

68,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2020:

1372 ккал

Жир: 62,36г | Белк: 105,56г | Углев: 94,87г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Обед: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Сыр Гауда, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Наша Маша Биолакт без Сахара. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

K@TeRiN@PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

K@TeRiN@PL- Журнал, 19 янв 20

Оставить свой Комментарий

K@TeRiN@PL-Изменение Веса