Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rolandovna24
Журнал
18 янв 20
Rolandovna24- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Rolandovna24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1104 ккал
Жир: 42,88г | Белк: 44,18г | Углев: 148,30г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Болгарский Перец, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо.
Ужин:
Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа, Полезные Продукты Творожник с Малиной, ARO Кукуруза Замороженная .
Перекус/Другое:
Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande), Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint".
подробнее ...
1697 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rolandovna24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю