Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
18 янв 20
mashulya.1980- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
49,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1627 ккал
Жир: 51,53г | Белк: 103,39г | Углев: 177,64г.
Завтрак:
R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Печень Говяжья Жареная, Яйцо (Целое), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Zero Сироп Тоффи, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Сормовский Хлеб Пироги с Капустой и Яйцами, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Доброфлот Горбуша Натуральная, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю