Elvina;)- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя Elvina;) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1208 ккал

Жир: 75,34г | Белк: 47,52г | Углев: 86,12г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Печенье к Чаю, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем. Обед: Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Яблоко Айдаред. Ужин: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Приготовленные Грибы (без Жира), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elvina;)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elvina;)- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

Elvina;)-Изменение Веса