arslankemaltr- Журнал, 18 янв 20

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

97,5 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1206 ккал

Жир: 76,59г | Белк: 35,96г | Углев: 98,63г. Завтрак: Yumurtalı Ekmek, Kaymak. Ужин: Çörek, Baştacı Et Döner . подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arslankemaltr-Изменение Веса