|
Meow.
|
75,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1960 ккал
|
Жир: 32,46г | Белк: 207,18г | Углев: 201,72г.
Завтрак: Nulaid Egg Substitute, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Publix Quick Cooking Oats, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Valu Time 1% Low Fat Milk. После Завтрака: Starbucks Vanilla Latte (Grande). До Обеда: Now Sports Carbo Gain, Nature's Best Isopure Low Carb Dutch Chocolate, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Alpine Punch. Ужин: Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Oreo Thins Pistachio, Valu Time 1% Low Fat Milk, Spaghetti, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Classico Italian Sausage with Pepper & Onions Sauce, Skinless Chicken Breast. После Ужина: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. подробнее ...
|
|
2331 ккал
|
Упражнение:
Спать - 4 часа и 30 минуты, Bus Driving - 7 часа, Отдыхать - 10 часа, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 15 минуты, Сидеть - 1 час. подробнее ...
|
Потеряно 1,6 кг за Неделю
|
 Комментария
18 янв 20 написано членом: Erquiaga
|
18 янв 20 написано членом: FullaBella
|
18 янв 20 написано членом: davidsprincess
|
So, is that REALLY Tom Cruise?!?
18 янв 20 написано членом: Terrapin12
|
That squirrel need some upper body work..
18 янв 20 написано членом: rgaDawg
|
18 янв 20 написано членом: shirfleur 1
|
Looking very... furry? He needs a friend with granny panties! 😁
18 янв 20 написано членом: melissatwa
|
That squirrel needs to get rid of the tighty whities and go with some CK underwear!
18 янв 20 написано членом: jazzylittleone
|
That’s the Archie McPhee squirrel. Which tells you a whole lot more about me than you ever needed to know. Love that store.
18 янв 20 написано членом: Katsolo
|
I can hear Bob Seger now. He needs a microphone. :0)
18 янв 20 написано членом: binkytexas
|
That squirrel is hilarious!!
18 янв 20 написано членом: wholefoodnut
|
19 янв 20 написано членом: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
