p.sarigul- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя p.sarigul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1604 ккал

Жир: 72,82г | Белк: 58,51г | Углев: 205,59г. Завтрак: Pestil, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Tahsildaroğlu Beyaz Peynir, Yumurta. Обед: Pestil, Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili. Ужин: Et Sote, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Patlıcan Salatası. Перекус/Другое: Havuç, Torku Banada, Dr. Oetker Kakao, Fındık, Muz, Zeytinyağı, Yeşil Biber, Sarı Tatlı Mısır, Marul, Dardanel Ton Ton Balık. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p.sarigul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p.sarigul- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

p.sarigul-Изменение Веса