svaina- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя svaina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

52,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1512 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 87,37г | Углев: 158,54г. Завтрак: Курага, Сметана , Творог 5%, Каша Пшенная на Воде, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Акконд Птица Дивная , Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Вареное Яйцо, Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Перекус/Другое: Курага, Каждый День Кешью Необжаренный, Ашан Киви, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Клементины. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svaina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svaina- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

svaina-Изменение Веса