Марши- Журнал, 15 янв 20

Параметры Пользователя Марши | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2020:

2428 ккал

Жир: 185,12г | Белк: 133,61г | Углев: 60,01г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Огурец, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Черкизово Бекон Сырокопченый, Яичница. Обед: Don Semi Семечки, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. Ужин: Свежее Завтра Кефир 2,5%, Черкизово Бекон по-Английски Охлажденный, Лента Квашеная Капуста, Кокосовое Масло, Сыр Тильзитер, Кофе с Молоком, Кето Сырники. Перекус/Другое: Сыр Тильзитер, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Листовой Салат, Don Semi Семечки. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Марши-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Марши- Журнал, 15 янв 20

Оставить свой Комментарий

Марши-Изменение Веса