Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ocean_girl
Журнал
18 янв 20
ocean_girl- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя ocean_girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1618 ккал
Жир: 64,54г | Белк: 92,62г | Углев: 170,78г.
Завтрак:
Radishes , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Egg White , Brie Cheese , Pepperidge Farm Whole Grain Soft Sprouted Grain Bread, Pepperidge Farm Whole Grain Soft Sprouted Grain Bread.
Обед:
Great Value Mixed Nuts, Athenos Roasted Garlic Hummus, Trader Joe's Spinach Pie, Frieda's Cara Cara Oranges.
Ужин:
Nature's Original Vegetable Chips, Thai Peanut Chicken, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ocean_girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю