lemoskatia- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя lemoskatia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1722 ккал

Жир: 127,58г | Белк: 105,48г | Углев: 36,47г. Обед: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, Morangos, Couve Manteiga Refogada, Costela Bovina, Cupim Assado, Qualitá Costela Suína Fracionada, Ovo Frito. Ужин: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirolez Queijo Emental. Перекус/Другое: Morangos, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lemoskatia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lemoskatia- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

lemoskatia-Изменение Веса