clsmith3244- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя clsmith3244 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

120,3 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 34,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

526 ккал

Жир: 15,92г | Белк: 63,73г | Углев: 32,34г. Завтрак: Honeycrisp Apples. Обед: Walden Farms Russian Dressing, Trader Joe's English Cucumber, Kroger Shredded Iceberg Lettuce, Perdue 98% Lean Ground Chicken. Ужин: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Sweet Onions , Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 93% Lean, Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clsmith3244-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clsmith3244- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

clsmith3244-Изменение Веса