danielruckerklein- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1841 ккал

Жир: 141,43г | Белк: 113,27г | Углев: 39,73г. До Завтрака: Azeite de Oliva, Suco de Limão, Brócolis Cozido, Tomates, Couve Refogada, Ovo, Abacate. После Завтрака: Tilápia, Pasta de Amendoim, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Abacate. Обед: Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса