magali_rocio- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

45,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

833 ккал

Жир: 33,47г | Белк: 68,39г | Углев: 64,31г. Завтрак: Clara de Huevo, Alicante Coco Rallado, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Semillas de Lino, Titan Levadura Natural en Copos, Frutillas. Обед: Clara de Huevo, Coco, Queso Feta, Sancor Queso de Máquina, Jamón Cocido, Doña Pacha Rebozador Gluten Free, Pechuga de Pollo sin Piel. Ужин: Zapallo, Queso Mozzarella, Milanesa de Calabaza, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas). Перекус/Другое: Hardy Crema de Maní Coco, Titan Levadura Natural en Copos, Frutillas, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Pan de Harina de Avena, NATIVOS Barra Mantequilla de Maní y Chocolate. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю