DiscursMonger- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

78,2 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1795 ккал

Жир: 55,66г | Белк: 80,20г | Углев: 253,28г. Завтрак: Мороженое, Мандарины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр Гауда. Ужин: Гречка Отварная, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Мираторг Нежный Стейк из Телячьей Печени. Перекус/Другое: Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня, Ферреро Роше, Бабкины Семечки Семечки, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Яблоко Зеленое, Любятово Подушечки Молочные, Мандарины, Мандарины. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса