Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anatcasta
Журнал
18 янв 20
anatcasta- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя anatcasta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
106 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
21 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1460 ккал
Жир: 93,35г | Белк: 98,05г | Углев: 54,26г.
Завтрак:
Herta Tendre Noix Supérieur , Carrefour Fromage Blanc 0%.
Обед:
Oeuf Poché, Carrefour Fromage Blanc 0%, Sucre, Endive, Huile d'Olive, Carrefour Dés de Jambon, Vinaigrette, Tomates Cerises.
Ужин:
Salade Verte, Herta Lardons Fumés, Biscotte, Charal Hampe, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Bio Huile d'olive.
Перекус/Другое:
Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Damiano Amandes Décortiquées Bio.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anatcasta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю