Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miriamemartins
Журнал
18 янв 20
miriamemartins- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя miriamemartins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
2120 ккал
Жир: 87,77г | Белк: 104,52г | Углев: 224,17г.
Завтрак:
Óleo de Coco, Quaker Farelo de Aveia, Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Ovo Mexido.
Обед:
Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Перекус/Другое:
McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's McChicken, Maçãs Fuji, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hortifruti Água de Coco, Pastel de Carne.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miriamemartins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю