Moonand- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя Moonand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1438 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 93,10г | Углев: 165,69г. Завтрак: Каша Пшенная на Молоке, Каша Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Обед: Чай, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Жареное Яйцо, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Вода. Ужин: Сельдерей, Веселый Молочник Сметана 15%, Виноград, Манго, Банан, Творог 5%. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Печень Говяжья Жареная, Картошка Вареная, Сельдерей, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moonand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moonand- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

Moonand-Изменение Веса