Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkafeyka
Журнал
18 янв 20
Lenkafeyka- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Lenkafeyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
2804 ккал
Жир: 95,76г | Белк: 80,26г | Углев: 413,49г.
Завтрак:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Сыр Российский, Чудова Марка Капуста Квашена, Белый Хлеб, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Жареная Картошка.
Обед:
ХБФ Печенье Зоологическое, Белый Хлеб, Утиное Мясо, Вермишелевый Суп, Світоч Ромашка.
Ужин:
ХБФ Вафельный Батончик "Хруст" Молочный, Ермолино Вареники с Картофелем и Печенью.
Перекус/Другое:
Карамель, M&M's Драже Crispy, Roshen Конфеты Желейные, Danone Йогурт Живинка Персик, Стимул Конфеты Эспрессо.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Lenkafeyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю