Nad0092- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя Nad0092 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 43,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1680 ккал

Жир: 64,25г | Белк: 46,22г | Углев: 224,67г. Завтрак: Vivis Confiture Fructose Fraises, Zespri Kiwi Gold, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Bjorg Lait Noisette Calcium, Café Expresso. Обед: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Sauce Barbecue, Picard Pommes Dauphines, l'étal du Volailler Box du Volailler. Ужин: Poires, Pomme, Omelette aux Pommes de Terre, Rustica Moutarde à l'ancienne , Vinaigre Balsamique, Pêche Océan Surimi, Champignons, Tomates Cerises, Vin Rosé. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nad0092-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nad0092- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nad0092-Изменение Веса