Blanch248- Журнал, 18 янв 20

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

66,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

472 ккал

Жир: 9,03г | Белк: 48,15г | Углев: 53,47г. Завтрак: Kiwi. Обед: Peras, Lechuga, Tomates, Langostinos, Dorada. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Blanch248-Изменение Веса