Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalism-
Журнал
18 янв 20
natalism-- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя natalism-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
919 ккал
Жир: 35,76г | Белк: 110,29г | Углев: 38,54г.
Завтрак:
Морская Капуста, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо.
Обед:
Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalism--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю