Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alënkaaa
Журнал
18 янв 20
Alënkaaa- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Alënkaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нервы нервы, люблю свою работу)
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1455 ккал
Жир: 83,34г | Белк: 44,96г | Углев: 130,80г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкино Карбонад Юбилейный, Zott Monte, Белый Хлеб.
Обед:
Bonduelle Огурцы Маринованные, Calve Соус Тартар, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Calve Соус Сырный, Dan Cake Hot Dog Buns, Рублевский МПЗ Сосиски Венские, Sen Soy Рисовая Лапша под Соусом.
Ужин:
Globus Салат Цезарь с Курицей.
подробнее ...
121 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alënkaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю