mhairinic- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Two workouts and eating sensibly

55,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1839 ккал

Жир: 75,10г | Белк: 101,45г | Углев: 161,96г. Завтрак: Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages, Vitalite Dairy Free Butter, Warburtons Gluten & Wheat Free Brown Bread, Ashfield Farm Beef Meatballs, Fried Egg with Fat. Обед: Tesco Sliced Lamb Liver , White Rice. Ужин: Tesco British Beef Stir Fry Strips, Tesco Vegetable & Beansprout Stir Fry, Amoy Ribbon Rice Noodles. Перекус/Другое: Waitrose Love Life Sunflower Seeds, Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (37.5g), Tesco Easy Peeler Satsuma, Gin, Lindt 90% Dark Chocolate, Oatly Oat Milk. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Good work!

18 янв 20 написано членом: Anne_145


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса