Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
18 янв 20
O_lozenkova- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
69 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1676 ккал
Жир: 69,73г | Белк: 43,74г | Углев: 221,70г.
Завтрак:
Алтай Сыр Советский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Сахар, Чай.
Обед:
Nestle Кит Кат (46г), Мираторг Стейк Классик Tender Pork , Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Чай, Сахар, Рис Вареный.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Сахар, Чай.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфеты Алёнка с Орешками , Шарлотка с Яблоками, Сахар, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю