Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
linda1806
Журнал
16 мар 13
linda1806- Журнал, 16 мар 13
Параметры Пользователя linda1806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2013
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2013:
1772 ккал
Жир: 67,12г | Белк: 66,15г | Углев: 245,48г.
Завтрак:
Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Energy Grape.
Обед:
Pepperoni & Sausage Original Pizza, Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz).
Ужин:
Bananas, Water (Bottled), Beef Stew with Potatoes and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy) in Tomato-Based Sauce.
Перекус/Другое:
Chocolate Ice Cream Sandwich, Ginger Ale (12 oz), Water (Bottled), Omega Natural Peanut Butter, 100% Whole Wheat Sliced Bread.
подробнее ...
1711 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 5 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
linda1806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю