ZaikaKat- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя ZaikaKat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

53 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1658 ккал

Жир: 84,81г | Белк: 71,76г | Углев: 147,85г. Завтрак: Растишка Творожок Клубничный, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Финик, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Обед: Морская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская. Ужин: Бондюэль Смесь для Жарки Средиземноморская, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Перекус/Другое: Кедровые Орехи , Помидоры, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Сыр Моцарелла, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZaikaKat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZaikaKat- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

ZaikaKat-Изменение Веса