Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
18 янв 20
n.s.komolov- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
24,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
4335 ккал
Жир: 211,09г | Белк: 172,79г | Углев: 439,04г.
Завтрак:
Рогачев Сгущенка, Обычные Блины.
Обед:
Сгущенка, Обычные Блины.
Ужин:
Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Перекус/Другое:
Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Лонгер, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю