Gono4ka- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя Gono4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

61,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1268 ккал

Жир: 43,99г | Белк: 113,34г | Углев: 116,37г. Завтрак: Фундук Фундук, Булгур (Вареный), Приосколье Грудка Копченая, Мандарин, Сиртаки Сыр, Овсяные Отруби, Myprotein Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Яйцо, Булгур. Обед: Гречка, Свиная Корейка (Вырезка). Ужин: Шампиньоны Гриль. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gono4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gono4ka- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

Gono4ka-Изменение Веса