|
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen entspannten Samstag 🙋☕🥛🍵
|
84,1 кг
Потеряно до сих пор: 43,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1734 ккал
|
Жир: 38,22г | Белк: 129,25г | Углев: 226,07г.
Завтрак: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Wasa Mjölk, Harzbube Stangenkäse, Hofmaier Puten-Brustfilet, Dulano Geflügel-Salami, Gurke (mit Schale), Ei, Radieschen, Kohlrabi, Aldi Paprika, Popp Hummus Pikant. Обед: LC Heidelbeer- Rolle, Erdbeer- Biskuitrolle, Ja! Family Cappuccino, Blaubeeren, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, K-Classic Blattgelatine, Chiquita Banane. Ужин: Kürbis- Linsen- Suppe, BioBio Tofu Schnittfest. Перекус/Другое: Breyers Cookies & Cream. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
