liza.001- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя liza.001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1586 ккал

Жир: 48,43г | Белк: 102,59г | Углев: 179,09г. Завтрак: Кофе, Каждый День Чернослив Сушеный, Семушка Кедровые Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Простоквашино Сметана 20%, Минтай Жареный, Картошка Вареная. Ужин: Минтай Жареный, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Dr. Korner Черничные Хлебцы. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liza.001- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

liza.001-Изменение Веса