calyfrax- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя calyfrax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

2830 ккал

Жир: 104,92г | Белк: 224,02г | Углев: 231,55г. Завтрак: Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro al Natural, Pasta Fresca, Red Bull Red Bull, Hacendado Leche Desnatada, Huevo, Brüggen Copos de Avena, Aceite de Coco, Huevo, LU Tuc Original . Обед: Jamón Cocido, Pan Blanco, Roncero Queso Fresco de Cabra, Muscletech Nitro Tech Whey Gold, Pan Blanco, Pechuga de Pollo. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

calyfrax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю