Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ananas_reva
Журнал
18 янв 20
ananas_reva- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя ananas_reva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1290 ккал
Жир: 50,80г | Белк: 84,49г | Углев: 130,71г.
Завтрак:
Замороженная Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Пирог с Рыбой, Семена Льна, Избенка Молоко 3,2%, Замороженная Малина, Банан.
Ужин:
Приготовленные Грибы (с Жиром), Говядина Постная, Сыр Российский, Гречка Отварная, Семена Льна, Му-У Ряженка 2,5%.
подробнее ...
21 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ananas_reva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю