chemistss- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя chemistss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1968 ккал

Жир: 72,68г | Белк: 140,62г | Углев: 196,54г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Domatesler. Обед: Banvit Piliç Bonfile Göğüs, Yoğurt, Kısır. Ужин: Etli Nohut, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata. Перекус/Другое: Ayva, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Mandalina, Ceviz, Haşlanmış Nohut. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chemistss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chemistss- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

chemistss-Изменение Веса