minaeva2006- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя minaeva2006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

60,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1780 ккал

Жир: 72,41г | Белк: 57,36г | Углев: 233,66г. Завтрак: Напиток из Шиповника, Бахрушин Рулька Свиная Копчено-Вареная, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Обед: Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Ужин: Компот, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Перекус/Другое: Клементины, Чай, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Вьетконг Манго Сушеное, Напиток из Шиповника. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minaeva2006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minaeva2006- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

minaeva2006-Изменение Веса