Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
18 янв 20
Advza- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
787 ккал
Жир: 31,64г | Белк: 50,34г | Углев: 74,96г.
Завтрак:
ВкусВилл Льняное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, ВкусВилл Белок Яичный, Шпинат, Denmax Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Каждый День Томатная Паста.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Приправыч Кунжут, Miyata Водоросли Морские для Суши, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю