Nastenyshka1- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя Nastenyshka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

2619 ккал

Жир: 85,07г | Белк: 80,89г | Углев: 383,63г. Завтрак: Льняные Семена, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Салат Айсберг, Фрау Марта Фасоль Белая в Собственном Соку, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Ужин: Лапша Удон, Coca-Cola Кола, Пицца Пепперони (36 см). Перекус/Другое: Груша, Банан. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastenyshka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastenyshka1- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

Nastenyshka1-Изменение Веса