Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K@TeRiN@PL
Журнал
18 янв 20
K@TeRiN@PL- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя K@TeRiN@PL
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
30,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1387 ккал
Жир: 67,60г | Белк: 105,53г | Углев: 82,25г.
Завтрак:
Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%.
Обед:
Сыр Гауда, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Курицей.
Ужин:
Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%.
Перекус/Другое:
Наша Маша Биолакт без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Сыр Гауда, Куриное Филе Жареное без Масла.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K@TeRiN@PL-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю