Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина 285
Журнал
18 янв 20
Екатерина 285- Журнал, 18 янв 20
Параметры Пользователя Екатерина 285
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2020:
1393 ккал
Жир: 39,12г | Белк: 64,73г | Углев: 138,71г.
Завтрак:
Молоково Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Киприно Сыр Лайт 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб.
Обед:
Омары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный".
Ужин:
Апельсин, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Картофель Тушеный с Мясом.
Перекус/Другое:
Тинятовъ Батончик Мюсли Литра, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Винегрет без Масла.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина 285-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю