Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 янв 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2020:

1126 ккал

Жир: 74,09г | Белк: 34,60г | Углев: 95,30г. Завтрак: Oreo Ice Cream Cookies, Susu Kedelai, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Обед: Minyak Wijen, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Ужин: Blue Band Margarin, Jahe, Seledri, Tomat Merah, Telur, Spageti. Перекус/Другое: Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Tahu, Nasi Putih. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 18 янв 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса