Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
silvial11
Журнал
17 янв 20
silvial11- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя silvial11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1588 ккал
Жир: 53,00г | Белк: 56,60г | Углев: 216,40г.
Завтрак:
Purland Frisches Mett, REWE Bäcker Brötchen , Kinder Milchschnitte.
Обед:
Nestle Lion 2 Go Peanut.
Ужин:
Edeka Wraps, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett).
Перекус/Другое:
Dickmann's Schokokuss.
подробнее ...
154 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
silvial11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю