MrGoodnight- Журнал, 16 мар 13

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2013

91,5 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2013:

1497 ккал

Жир: 59,49г | Белк: 67,30г | Углев: 164,86г. Завтрак: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Обед: Counters, Mixed Olives with Feta, Fat Free Yoghurt Drink, Wafer Thin Honey Roast Ham, Wholemeal Bread. Ужин: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Перекус/Другое: Nice Biscuits, Skimmed Milk. подробнее ...

2230 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 16 мар 13

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса