Lizzy E- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1021 ккал

Жир: 16,33г | Белк: 41,33г | Углев: 181,88г. Завтрак: Morrisons Purple Smoothie, Quaker Oat So Simple Original, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Maple Syrup, Raisins (Seedless), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Raspberries, Blueberries. Обед: Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Garbanzo Bombay Firecracker. Ужин: Cooked Carrots, Onions, Green Peas, Tesco Baby New Potatoes, Sweet Red Peppers, Parsnips, Cooked Celeriac, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Перекус/Другое: Meringue, Tesco Lemon Curd, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса