Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Delmondes
Журнал
17 янв 20
Juliana Delmondes- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя Juliana Delmondes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
924 ккал
Жир: 35,48г | Белк: 66,90г | Углев: 82,51г.
Завтрак:
Mamão, Ovo Mexido.
Обед:
Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango.
Ужин:
Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Qualitá Açaí com Banana e Granola.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 40 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juliana Delmondes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю