Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JayeRo
Журнал
17 янв 20
JayeRo- Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя JayeRo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1311 ккал
Жир: 61,92г | Белк: 54,13г | Углев: 134,46г.
Завтрак:
So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Strawberries, Bananas, Alpine Fresh Blueberries, Coffee with Cream, Spinach, So Delicious Unsweetened Coconut Milk Yogurt, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides.
Обед:
St. Dalfour Black Raspberry 100% Fruit Spread, Almond Butter, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread.
Ужин:
Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Bertolli Olive Oil, Harvestland Polish Pork Kielbasa.
Перекус/Другое:
Apples, Kroger Pork Rinds, Luna & Larry's Coconut Bliss Naked Coconut.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!
17 янв 20 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JayeRo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю