Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
고양이 meow meow
Журнал
17 янв 20
고양이 meow meow - Журнал, 17 янв 20
Параметры Пользователя 고양이 meow meow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2020:
1128 ккал
Жир: 45,68г | Белк: 61,91г | Углев: 126,67г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Сметана (Обезжиренная), Sonko Рисовые Хлебцы, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Активиа Йогурт Классический, Запеченный или Жареный Лосось, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Редис, Арбуз, Дыня, Дольче Йогурт Клубника, Миндаль, Мёд.
подробнее ...
1171 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
고양이 meow meow -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю