Lino69Oct- Журнал, 17 янв 20

Параметры Пользователя Lino69Oct | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2020:

1671 ккал

Жир: 107,05г | Белк: 129,36г | Углев: 52,53г. Завтрак: Pro Nutrition Zero Ultra Lowcarb Cacao, Pro Nutrition Crema Proteica Limone Zero, Alesto Arachidi con Pepe Nero, Noci. Обед: Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Fiorital Insalata di Polpo. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdura Cotta, Petto di Pollo Salt in Padella (Proprio), Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote. Перекус/Другое: Pro Nutrition Crema Proteica Limone Zero, Jocca Fiocchi Freschi e Cremosi. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lino69Oct-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lino69Oct- Журнал, 17 янв 20

Оставить свой Комментарий

Lino69Oct-Изменение Веса